2023年10月8日是全国第26个高血压日,宣传主题是“健康生活,理想血压”。近期,世界卫生组织发布首份《全球高血压报告》,报告提到高血压正在影响全世界三分之一的成年人,目前中国现有高血压患者已超过3亿。
为了提高居民对高血压防治的重视,高血压日当天,大医二院心内二科(冠心病与高血压病房)及患者服务部来到沙河口区公安分局,开展义诊及健康宣教活动,普及高血压及心血管疾病相关知识。
讲座环节,心内二科丁彦春主任讲解了健康生活方式八要素及其具体操作方案,以及如何做到控制在“理想血压”和启动降压药物治疗的时机。随后,张静思副主任医师、刘峰伊主治医师、曹洪金护士共同为前来的分局员工测量血压,告知规范测量方法,耐心解答大家对高血压病及心血管疾病的疑惑。
高血压虽然发病率很高,但是经过科普知识宣传,采用规范的测量方法,加之确切有效的降压方案,辅以健康的生活方式,血压能有效控制,降低心脑血管疾病的发病率。丁彦春教授提醒大家,血压与人体活动、情绪变化、饮食状况等息息相关。高血压患者要想保持血压平稳,应远离抽烟、酗酒、生闷气、饮食不规律、睡眠不足等生活习惯,可有效减少血压波动。真正做到控制血压,稳住幸福。
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